9月5日のごはん。冷やしラーメン、ハンバーグ、咖喱屋カレー

朝ごはん

  • 寿がきや冷やしラーメン+トマト+ゆで玉子
  • 麦茶

準備にかかった時間:11分

おやつ

  • 豆乳カフェオレ+ゼラチン

昼ごはん

  • もち麦ごはん+白ごま+梅干+焼き海苔
  • ハンバーグ+ポテト(作り置き)
  • 麦茶

おやつ

  • バナナ2本

晩ごはん

晩ごはんの画像

  • スモークサーモンと玉ねぎのマリネ
  • 咖喱屋カレー(辛口)+サラダにまめ!
  • 麦茶
  • 鉄サプリ

忙しくてごはんを作る気力がない時、便利ですね~レトルトカレー♪

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