朝ごはん
- 干ししいたけの茶碗蒸し×2杯
- ダージリンティー（ティーバッグ）
- レーズンとくるみパン1枚
茶碗蒸し、今日はレンジで作ってみました。
600Wで2分30秒加熱→10秒ずつ様子をみながら加熱…と、やってみたのですが…。
10秒加熱を何回繰り返しても、なかなか火が通りませんでした。つ、疲れた…。
うちのレンジはおかしいのかな？
出来上がりも、ぷるぷるとは違うし…。
次回は、別の方法でやってみます。
レンジで茶碗蒸しができたら、茶碗蒸しを作るハードルが大分下がるので、なんとかして極めたいです。
昼ごはん
- キャベツと人参のマヨサラダ
- エリンギのバターソテー
- 納豆＋薬味ねぎ
- もち麦ごはん＋ふりかけ＋焼きのり
- ダージリンティー（ティーバッグ）
おやつ
- レーズンくるみパン2枚
- ヨーグルト＋キウィ
- ダージリンティー（ティーバッグ）
- ゼリー1個
晩ごはん
- もち麦ごはん＋梅干1個
- 肉野菜炒め＋薬味ねぎ
- 日本茶
肉野菜炒めは、以前、豚の角煮を作った時のタレで作りました。（冷凍保存しておいたやつ）
美味しくできました。^^
