10月14日のごはん。梅がゆ、煮豆、大根葉のもち麦ごはん、厚揚げ、ロールキャベツ、じゃがいものクミン風味きんぴら

くるみパンの画像
昨日焼いたくるみパン。切り分けて袋に小分けしておきました。

朝ごはん

朝ごはん画像

  • 梅がゆ
  • 煮豆
  • 日本茶

梅干を入れただけのおかゆが超おいしい。
また作ろう。

おやつ

  • ピーナッツ入り柿の種
  • 日本茶

昼ごはん

昼ごはん画像

  • ロースハム5枚
  • 大根葉ごはん
  • 厚揚げ+しょうが+しょうゆ
  • 日本茶
  • 鉄サプリ

クコの実くるみパンの画像

クコの実くるみパンを焼きました。友人はレーズンやクコの実が苦手なので、これは自分用。
パン熱が再燃したのかな?毎日パンを焼いてるなぁ。。

クコの実くるみパンの画像2
美味しそう♪

晩ごはん

  • 大根の味噌汁
  • ロールキャベツ(作り置き)
  • じゃがいものクミン風味きんぴら
  • 大根葉ごはん+もち麦ごはん(合わせて1杯)
  • 日本茶

じゃがいものクミン風味きんぴらは、菜菜ランチに載っていたレシピです。
クミンが効いていて、美味しかった♪
図書館で借りた本なので、返却期限まで何品か作ってみよう。

夜食

  • パイナップルゼリー

缶詰のパイナップルにゼラチンを入れて作りました。
ゼラチンが多すぎて超かたかった。汗

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