10月25日のごはん。目玉焼き、れんこんの酸辛湯ラーメン、ブリの照り焼き 2018/10/28 毎日のごはん 朝ごはん 目玉焼き マッシュポテト 大根の味噌汁 大根葉のごはん ルイボスティー 昼ごはん れんこんの酸辛湯ラーメン ルイボスティー 菜菜ランチのレシピ。 食べてると汗が出てきます。すごく美味しい! 晩ごはん ブリの照り焼き マッシュポテト 大根の味噌汁 大根おろし もち麦ごはん ルイボスティー