朝ごはん
- 目玉焼き
- 大根と油揚げの味噌汁 2杯
- もち麦ごはん+刻みのり
- ルイボスティー
- 豆乳ラテ+ゼラチン+砂糖
今日、味噌汁の大根を切ったら、中が青かった!!!
ナニコレ??と思ってネット検索したら、無事食べられる事がわかって一安心しました。
味は期待できないそうなんですが、味噌汁の濃い味のせいか、全く気になりませんでした。
よかったよかった^^
参考になったサイトです。↓
大根を切ったら中が青い…!これって食べられる?捨てなきゃダメ?
昼ごはん
- バナナ2本
- かぼちゃのしょうが風味スパゲッティ
- ルイボスティー
- 鉄サプリ
菜菜ランチの「かぼちゃのしょうが風味スパゲッティ」をかぼちゃで作りました。
ミントはまだ育ちきってないベビーミントです。ちいさっ。笑
レモンの風味がおいしい!
でも、私にはすこーし味が濃いかな?
次回はしょうゆと塩を少し減らして作ってみます。
晩ごはん
- ベビーチーズ カマンベール入り4個
- 大根と油揚げの味噌冷やしうどん
- ルイボスティー