朝ごはん
- 目玉焼き
- 豆もやしの味噌汁
- もち麦ごはん＋焼きのり
- ルイボスティー
- 鉄サプリ
昼ごはん
- うの花
- スジャータ うどん用カレー
- ルイボスティー
- 豆乳ラテ＋ゼラチン＋砂糖
おやつ
- 蕎麦板 3袋
- ルイボスティー
いただきもののお菓子です。香ばしくておいしい。程よい甘さでした。
晩ごはん
- ハウス「うまかっちゃん」＜めんたいとんこつ＞＋キャベツ＋玉子
- ルイボスティー
私はインスタントラーメンを作る時、麺とスープを別の鍋で作るのですが…、
（麺を湯がいた後のお湯は捨てます。）
今日、うっかり麺を茹でるために沸かしていたお湯に、スープの素を入れてしまいました！がーん。
スープ、薄すぎる…。
仕方ないので、ほんだし、しょうゆ、塩、余っていた海鮮オイルを入れて、ラーメンスープを作りました。もはや、うまかっちゃんのめんたいこ味ではない…。
まあまあ、美味しくいただきました。
まだスープが残っているので、明日もリメイクしていきます。
