11月6日のごはん。煮込みうどん、キムチ＋焼き海苔

朝ごはん

• 煮込みうどん
• ルイボスティー
• 豆乳ラテ＋ゼラチン＋砂糖

昨日余ったスープに、味噌と七味とうがらしを加えてピリ辛うどんスープにしました。

昼ごはん

• もち麦ごはん＋キムチ＋焼き海苔
• うの花
• ルイボスティー
• ヨーグルト＋キウィ

おやつ

• 豆乳ラテ＋ゼラチン＋砂糖

晩ごはん

抜き。寝落ちしました。