朝ごはん
- 煮込みうどん
- ルイボスティー
- 豆乳ラテ+ゼラチン+砂糖
昨日余ったスープに、味噌と七味とうがらしを加えてピリ辛うどんスープにしました。
昼ごはん
- もち麦ごはん+キムチ+焼き海苔
- うの花
- ルイボスティー
- ヨーグルト+キウィ
おやつ
- 豆乳ラテ+ゼラチン+砂糖
晩ごはん
抜き。寝落ちしました。
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
昨日余ったスープに、味噌と七味とうがらしを加えてピリ辛うどんスープにしました。
抜き。寝落ちしました。