11月7日のごはん。目玉焼き、ツナとキャベツのパスタ、チーズ入り柿の種

朝ごはん

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  • 目玉焼き
  • ネギのピリ辛スープ
  • もち麦ごはん+キムチ+焼き海苔
  • ルイボスティー

昼ごはん

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  • ツナとキャベツのパスタ
  • ルイボスティー

おやつ

  • くるみパン 2枚

晩ごはん

  • チーズ入り柿の種 食べ切りパック3袋
  • ウェルチ ぶどう 1/2缶
  • ルイボスティー
  • くるみパン 1枚

友人が遊びに来て、ごはんは作ったのですが、おやつでお腹がいっぱいになり、食べられず。。(友人にはちゃんと食べていただきました。)

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