11月27日のごはん。焼き鮭、アジフライのチーズ焼き

朝ごはん

• ストロングゼロ　トリプルレモン　350ml
• 大根の味噌汁
• 焼き鮭
• もち麦ごはん＋焼き海苔
• 鉄サプリ

昼ごはん

なし

晩ごはん

• ストロングゼロ　ビターライム　500ml
• アジフライのチーズ焼き
• もち麦ごはん＋焼き海苔
• ルイボスティー