12月3日のごはん。混ぜ込みわかめ しらす、くるみ、ベビーチーズ、ビーフシチュー

朝ごはん

昼ごはん

抜き

疲れて、起き上がれず。泥のように眠りました。

おやつ

  • くるみ
  • ベビーチーズ モッツァレラ
  • ルイボスティー

晩ごはん

晩ごはん画像

  • ビーフシチュー
  • もち麦ごはん+ふりかけ+焼き海苔
  • ルイボスティー

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする