12月4日のごはん。焼き鮭、大福餅、よもぎかしわ餅、ピーマンの肉詰めのチーズ焼き

朝ごはん

朝ごはん画像

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  • 焼き鮭
  • もち麦ごはん
  • 大根の味噌汁
  • 日本茶
  • 鉄サプリ

横着してます。ご飯に焼き鮭のっけてガガガです。

昼ごはん

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  • 大福餅 2個
  • 日本茶

小豆が食べたくて買ってきました。餅がやわらかくて美味しい。

おやつ

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  • くるみ
  • ベビーチーズ モッツァレラ 4個
  • よもぎかしわ餅 2個
  • 日本茶

また餡子。カロリー大丈夫かな。

晩ごはん

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  • 大根の味噌汁
  • ピーマンの肉詰めのチーズ焼き
  • もち麦ごはん+ごま
  • 日本茶

夜食

  • 焼き芋 1本
  • 日本茶

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