12月12日のごはん。ソーセージ+キャベツソテー、ふわとろ親子丼、鶏皮の塩こしょう焼き 2018/12/13 毎日のごはん 朝ごはん キャベツと小松菜の味噌汁 ソーセージ+キャベツソテー もち麦ごはん+花かつおふりかけ 日本茶 昼ごはん ふわとろ親子丼 日本茶 鉄サプリ おやつ 餅のおまつりこまち 7枚 晩ごはん 鶏皮の塩こしょう焼き もち麦ごはん+花かつおふりかけ ルイボスティー くるみ