12月24日のごはん。プレスバターサンド、パンの失敗作、ベーコンと白菜と玉ねぎの豆乳スープパスタ、トンシチュー

朝ごはん

昼ごはん

  • ベーコンと白菜と玉ねぎの豆乳スープパスタ
  • アボカドの種茶(ルイボスティー)
  • 鉄サプリ

おやつ

  • コーヒー

晩ごはん

  • トンシチュー
  • もち麦ごはん+煮干ふりかけ+刻みのり
  • アボカドの種茶(ルイボスティー)

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