朝ごはん
- 寿がきや味噌煮込みうどん+白菜+玉子
- ルイボスティー
昼ごはん
- にんじんと大豆とベーコンの豆乳スープパスタ+ゼラチン
- ルイボスティー
- キリンチューハイ ビターズ 皮ごと搾りレモンライム 350ml
おやつ
- ミルクコーヒー
晩ごはん
- キリンチューハイ ビターズ 皮ごと搾りレモンライム 350ml×2本
- にんじんと椎茸とひじきの炊き込みご飯 2杯
- ルイボスティー
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。