1月13日のごはん。豚汁、にんじんと椎茸とひじきの炊き込みご飯、鶏と野菜のカレーライス

朝ごはん

朝ごはん画像

  • スライスチーズ 5枚
  • 豚汁
  • 日本茶

昼ごはん

昼ごはん画像

  • スライスチーズ 2枚
  • にんじんと椎茸とひじきの炊き込みご飯
  • ルイボスティー
  • 鉄サプリ

晩ごはん

晩ごはん画像

  • レモンチューハイ カロリーハーフ 500ml
  • 鶏皮
  • 鶏と野菜のカレーライス
  • ルイボスティー
  • 干支ミニゴーフル 1枚

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする