2月1日のごはん。玉ねぎのお雑煮、柚塩ラーメン、萩の月、豚肉と白菜のにんにくみそ鍋

朝ごはん

• 玉ねぎのお雑煮（餅1個）
• ルイボスティー＋金時生姜
• 鉄サプリ

昼ごはん

• 柚子塩ラーメン＋玉ねぎ＋玉子
• ルイボスティー＋金時生姜

おやつ

• 萩の月　2個
• ルイボスティー＋金時生姜

晩ごはん

• 豚肉と白菜のにんにくみそ鍋
• もち麦ごはん＋黒ごま＋キムチ
• ルイボスティー＋金時生姜

だいぶ食欲が出てきました。
この鍋は白菜と豚バラ肉のにんにくみそ鍋のレシピです。
豚バラは高いので、お安い豚こまで作ってます。でも美味しい。
にんにくと豚で元気が出そう。