2月5日のごはん。越後樽焼ごま、さば缶トマトパスタ、さば缶トマトパスタ、ヨーグルトR-1砂糖0、エリンギとブロッコリーのスパニッシュオムレツ

朝ごはん

昼ごはん

昼ごはん画像

おやつ

このヨーグルト、砂糖0なのにほんのり甘くて美味しい。^^
R-1は大好きですが、砂糖0は初めて食べました。
お安いときに、また買おう。

晩ごはん

晩ごはん画像

  • エリンギとブロッコリーのスパニッシュオムレツ
  • 蒸しかぼちゃ
  • もち麦ごはん+キムチ
  • 日本茶

夜食

  • 豆乳ココア+砂糖

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