2月7日のごはん。ゆで玉子、野菜とお肉のとけ込んだ ビーフカレー、とらやの最中 2019/2/9 毎日のごはん 朝ごはん ルイボスティー＋金時しょうが ゆで玉子 2個 もち麦ごはん＋にぼしふりかけ＋焼きざみのり ルイボスティー 鉄サプリ 昼ごはん 野菜とお肉のとけ込んだ ビーフカレー ルイボスティー 晩ごはん とらやの最中 3個 ルイボスティー この後、晩ごはんを作るつもりが、寝落ちしました。。
