2月8日のごはん。にぼしふりかけ、大福、出前一丁、豚肉とにんじんのソテー

朝ごはん

  • もち麦ごはん+にぼしふりかけ
  • ルイボスティー

昼ごはん

  • 大福 2個
  • 出前一丁+白菜
  • ルイボスティー

晩ごはん

  • 野菜生活100 まろやか温州みかんミックス
  • ベビーチーズ 明太子風味 4個
  • あっさりショコラ 5個

ここで、一旦寝落ち。
23時半に起き出して、ごはん作りました。
所要時間20分。

晩ごはん画像

  • 小松菜と油揚げの味噌汁
  • 豚肉とにんじんのソテー バター醤油味
  • もち麦ごはん+にんじんふりかけ+焼きざみのり
  • ルイボスティー

夜中の12 時過ぎの真夜中ごはんです。
健康に悪いなぁ…と思いつつも、久しぶりのちゃんとした食事です。
ごはんは小盛り(←せめてもの健康への気遣い)。^^

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