2月9日のごはん。にぼしふりかけ、ポークソテー、蒸しかぼちゃ、くるみパンチーズトースト

朝ごはん

• もち麦ごはん＋にぼしふりかけ＋焼きざみのり
• ルイボスティー

昼ごはん

• ポークソテー
• 蒸しかぼちゃ、じゃがいも、にんじん
• もち麦ごはん＋にぼしふりかけ＋焼きざみのり
• ルイボスティー

晩ごはん

• あっさりショコラ　2個
• ベビーチーズ　カマンベール入り　4個
• くるみパンチーズトースト
• ルイボスティー

帰宅→お腹すいてるので、とりあえずすぐ食べられるものを食べる→ちょっとこたつに入る→寝落ち→布団にもぐりこむ

このパターンが定着化しつつあります。汗
いかん、いかん～～！！！！