2月18日のごはん。納豆、あんかけスパゲッティ、「きのう何食べた？」のブラウニー 2019/2/21 毎日のごはん 朝ごはん もち麦ごはん＋納豆 さけ茶漬け ルイボスティー 昼ごはん あんかけスパゲッティ ルイボスティー おやつ 「きのう何食べた？」のブラウニー いちご 1個 ルイボスティー 晩ごはん 抜き。寝落ちしました。
