2月26日のごはん。目玉焼き、出前一丁、ハンバーグ、コールスロー

朝ごはん

• 目玉焼き
• もち麦ごはん
• ルイボスティー
• 鉄サプリ

昼ごはん

• 出前一丁＋玉ねぎ＋玉子
• ルイボスティー

おやつ

• スプライト　レモン　200mlぐらい

晩ごはん

• ブロッコリーと玉ねぎとベーコンのスープ
• ハンバーグ
• コールスロー
• 日本茶
• はっさく　1/2個