2月28日のごはん。チンゲン菜と糸こんにゃくのスープ、たらことゴマの万能ふりかけパスタ、ピーナッツ入り柿の種

朝ごはん

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「きのう何食べた?」の小松菜のスープに、余っていた糸こんにゃくを入れてみました。
かさが増えて、美味しかったです。

昼ごはん

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  • たらことゴマの万能ふりかけパスタ
  • ルイボスティー

レンチンしたスパゲッティに、たらことゴマの万能ふりかけを和えるだけ!
簡単で超美味しいです。そして、亜鉛たっぷりで骨が丈夫になるとは嬉しい限り。

晩ごはん

  • クコの実くるみパン 1枚
  • ピーナッツ入り柿の種
  • STRONG9グレープフルーツ
  • ルイボスティー

ごはんも食べず、またまた寝落ちです。
久しぶりにお酒を飲んだのが敗因か。

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