3月10日のごはん。目玉焼き、焼きさば、ロッテ　カルヴァドス、玉子チャーハンと肉野菜炒め

朝ごはん

• キャベツの味噌汁
• 目玉焼き
• もち麦ごはん＋黒すりごま
• ルイボスティー
• 鉄サプリ

おやつ

• ミルクコーヒー＋ゼラチン＋砂糖

昼ごはん

• キャベツの味噌汁
• 焼きさば
• もち麦ごはん＋黒すりごま
• ルイボスティー

おやつ

• ロッテ　カルヴァドス　1箱
• ルイボスティー

近所のドラッグスギヤマで、カルヴァドスが半額で売られているのを発見！！
思わず、棚にあるだけ買占めちゃいました。

晩ごはん

• 玉子チャーハンと肉野菜炒め
• ルイボスティー