3月11日のごはん。目玉焼き、たらの香草焼き、キャベツとにんじんのアンチョビパスタ

朝ごはん

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  • 目玉焼き
  • もち麦ごはん+黒すりごま
  • ルイボスティー
  • 鉄サプリ

ああー。目玉焼きをよそう時に黄身が崩れた…。
まあ、いつもごはんにかけてしまうので別にいいのですが。
いっそ、もう目玉焼き丼にしてしまえばいいのか。

昼ごはん

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  • たらの香草焼き
  • キャベツとにんじんのアンチョビ炒め
  • 海鮮グルメおにぎり ミックスいくら&さけ
  • ルイボスティー

晩ごはん

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  • キャベツとにんじんのアンチョビパスタ
  • ルイボスティー

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