朝ごはん
- クコの実くるみパントースト 2枚
- 目玉焼き
- 日本茶
- ソイココア+ゼラチン+砂糖
- 鉄サプリ
トーストに目玉焼きをのっけて食べます。
黄身がソースみたいで美味しいです。
昼ごはん
抜き
おやつ
- ポンスパークリング 2/3本
晩ごはん
- ベビーチーズ モッツァレラ 4個
- 冷奴+鰹節+ねぎ
- もち麦ごはん
- 日本茶
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
トーストに目玉焼きをのっけて食べます。
黄身がソースみたいで美味しいです。
抜き