3月17日のごはん。オランダケーキ、目玉焼き、野沢菜の漬け物、しらす干しごはん、堅あげポテト、ぶりの照り焼き

朝ごはん

• オランダケーキ　2切れ
• 目玉焼き＋キャベツ炒め
• もち麦ごはん＋野沢菜の漬け物
• ルイボスティー

昼ごはん

• しらす干しごはん＋野沢の菜漬け物
• ルイボスティー
• 鉄サプリ

おやつ

• 三ツ矢 くちどけもも　1/2本
• 堅あげポテト　　1/2袋

晩ごはん

• 豆腐と油揚げとねぎの味噌汁
• キャベツのチーズ焼き
• ぶりの照り焼き
• もち麦ごはん
• ルイボスティー