3月17日のごはん。オランダケーキ、目玉焼き、野沢菜の漬け物、しらす干しごはん、堅あげポテト、ぶりの照り焼き

朝ごはん

朝ごはん画像

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  • オランダケーキ 2切れ
  • 目玉焼き+キャベツ炒め
  • もち麦ごはん+野沢菜の漬け物
  • ルイボスティー

昼ごはん

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  • しらす干しごはん+野沢の菜漬け物
  • ルイボスティー
  • 鉄サプリ

おやつ

晩ごはん

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