朝ごはん
- ベビーチーズ モッツァレラ 4個
- 日本茶
昼ごはん
- 柚子塩ラーメン+キャベツ+白菜
- 日本茶
- 鉄サプリ
晩ごはん
- 豚肉とれんこんの炒め煮+こんにゃく
(↑帰宅後にお腹すいて、とりあえず食べました。作り置きバンザイ。)
- ししゃも
- もち麦ごはん+おにぎりのり2枚
- 日本茶
- ロッテ カルヴァドス 3個
- 豆乳ココア+ゼラチン
- くるみ
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
(↑帰宅後にお腹すいて、とりあえず食べました。作り置きバンザイ。)