朝ごはん
- きゃべつの芯の玉子スープ
- 玉ねぎのチーズトースト・ポテサラのせ
- とんかつ 1切れ
- ルイボスティー
- 鉄サプリ
昼ごはん
- バナナ 1本
- 目玉焼き
- 春キャベツとポテトサラダ
- 長芋のとろろ＋ごま
- ごはん
おやつ
- ソイラテ＋ゼラチン
- ベビーチーズ モッツァレラ 4個
晩ごはん
- さばとこんにゃくのみそ煮
- 長芋のとろろ＋ごま
- ごはん
- ウィルキンソン タンサン オレンジ 300mlぐらい
- ピーナッツ入り柿の種
さばのみそ煮は、こちらのレシピで作りました。
→さばのみそ煮
さばの身がレシピの分量より少なかったので、こんにゃくを投入。
美味しかったです＾＾
