4月15日のごはん。ラタトゥイユそうめん、焼きそば、ピーナッツ入り柿の種、虎虎焼（ことらやき）いちご、納豆 2019/4/16 毎日のごはん 朝ごはん ラタトゥイユそうめん 緑茶 鉄サプリ 昼ごはん キリンチューハイビターズ レモンライム 350ml 焼きそば 緑茶 ピーナッツ入り柿の種 100g 晩ごはん キリンチューハイビターズ レモンライム 350ml 虎虎焼（ことらやき）いちご スライスチーズ 12枚 緑茶 夜食 もち麦ごはん 納豆＋キムチ 緑茶
