朝ごはん
- きゅうりとツナのそうめん
- ルイボスティー
- 鉄サプリ
昼ごはん
- ラタトゥイユ
- 焼き鮭
- もち麦ごはん
- ルイボスティー
おやつ
- ソイラテ+ゼラチン
晩ごはん
- 豆腐とくずきりの中華風スープ
- キャベツと厚揚げのみそ炒め
- 焼きさば
- もち麦ごはん
- ルイボスティー
夜食
- 烏羽玉 (うばたま) 2個
- ルイボスティー
あ、甘いなぁ~(@_@;
少しずつ食べよう…。
キチンとした人になりたい管理人が、試行錯誤しているブログです。料理番組や健康番組が大好き。汚部屋脱出も記録していきます。
あ、甘いなぁ~(@_@;
少しずつ食べよう…。