5月16日のごはん。とろろごはん、豚キムチそうめん

朝ごはん

朝ごはん画像

  • とろろごはん+ごま
  • ししゃも
  • ルイボスティー
  • ソイラテ(アイス)

おやつ

  • バナナ 1本

昼ごはん

昼ごはん画像

  • 豚キムチそうめん
  • ルイボスティー

そうめん、完食できなくて半分残しました。

晩ごはん

  • お昼ごはんの豚キムチそうめんの残り
  • ルイボスティー
  • ソイラテ(アイス)
  • ナッツ&スナック

眠くならないようにソイラテを飲みましたが、
やっぱり疲れて寝てしまいました。(18時頃)

もう少し夜の時間を有効に使いたいなぁ。。
体力が欲しい。

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