5月20日のごはん。たっぷりキャベツのひき肉スープおじや、ツナハムサンド、れんこんとこんにゃくとひき肉の甘辛煮

朝ごはん

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  • たっぷりキャベツのひき肉スープおじや
  • ルイボスティー
  • ビタミンCサプリ

昼ごはん

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  • ツナハムサンド
  • ソイラテ(アイス)2杯
  • 日本茶

晩ごはん

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  • れんこんとこんにゃくとひき肉の甘辛煮
  • 玉子とほうれん草のおかゆ
  • 日本茶

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