5月22日のごはん。小松菜と麩の味噌そうめん、鯖サンド、いちご、鶏のから揚げ

朝ごはん

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  • 小松菜と麩の味噌そうめん
  • ルイボスティー
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ
  • カフェラテ(アイス)+シナモン

昼ごはん

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  • 鯖サンド
  • 野菜生活100 さくらんぼミックス
  • ルイボスティー
  • カフェラテ(アイス)+シナモン

IKEAで食べた鯖サンドが美味しかったので
思い出しながら作ってみました。

見かけは悪いですが、美味しかったです。^^

おやつ

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  • いちご
  • ブルボン エリーゼ 4袋
  • ルイボスティー
  • 三ツ矢サイダー 1/2本

晩ごはん

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  • 小松菜と大根の味噌汁
  • 鶏のから揚げ
  • キャベツの千切り
  • トマト
  • ニラともやしの玉子炒め
  • もち麦ごはん+煮干しふりかけ+おにぎりのり
  • ルイボスティー
  • カフェオレ

スタバのハウスブレンドを貰ったので、
カフェオレで飲んでみました。

いつものインスタントコーヒーよりも美味しい気がする!
プラシーボなのかもしれませんが、やっぱり美味しい気がする!

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