5月26日のごはん。大根の味噌汁そうめん、ボンゴレスパゲッティ、鶏のから揚げ

朝ごはん

朝ごはん画像

  • バナナ 1本
  • 大根の味噌汁そうめん
  • ルイボスティー

昼ごはん

昼ごはん画像

  • ボンゴレスパゲッティ
  • ルイボスティー
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ
  • アイスコーヒー

おやつ

おやつ画像

  • ヨーグルトIN水ようかん
  • ルイボスティー
  • 炭酸水レモン
  • アイスコーヒー
  • バナナ 1本
  • ピーナッツ入り柿の種 50g

晩ごはん

晩ごはん画像

  • 鶏のから揚げ
  • 焼きピーマン
  • もち麦ごはん+おにぎりのり
  • ルイボスティー

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする