5月28日のごはん。ゆで卵、ベビーチーズ、アジの開き、れんこんとごぼうとにんじんの煮物

朝ごはん

朝ごはん画像

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  • ゆで卵 2個
  • シナモントースト 1枚
  • スタバのハウスブレンド
  • 日本茶

おやつ

  • ベビーチーズ モッツァレラ入り 4個
  • ルイボスティー
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

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  • 大根の味噌汁
  • アジの開き
  • ごまおにぎり 2個
  • ルイボスティー
  • 鉄サプリ

おやつ

  • カフェラテ(アイス)+シナモン
  • ピーナッツ入り柿の種 50g
  • ルイボスティー

晩ごはん

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  • れんこんとごぼうとにんじんの煮物
  • そうめん
  • ルイボスティー

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