6月2日のごはん。なすと小松菜と油揚げの味噌汁、チーズじゃこトースト、ラ王ゆず塩ラーメン

朝ごはん

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  • なすと小松菜と油揚げの味噌汁
  • わかめごはん
  • ゆで卵 1個
  • ルイボスティー
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

  • ゆで卵 1個
  • チーズじゃこトースト
  • ルイボスティー

おやつ

  • 鉄分強化ベビーチーズ 4個

晩ごはん

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  • ラ王 ゆず塩ラーメン+もやし+にら+玉子
  • ルイボスティー
  • 鉄サプリ

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