6月5日のごはん。ぶりの照り焼き、ゆで卵、ベビーチーズ 2019/6/6 毎日のごはん 朝ごはん トマトと小松菜と玉ねぎと油揚げの味噌汁 ぶりの照り焼き わかめごはん＋黒ごま＋おにぎりのり ルイボスティー 鉄、ビタミンB、Cサプリ プロテイン＋豆乳＋インスタントコーヒー 昼ごはん ゆで卵 2個 ルイボスティー おやつ プロテイン＋牛乳＋インスタントコーヒー 晩ごはん ポンジュース 200ml ベビーチーズ カマンベール入り 4個 ルイボスティー
