6月27日のごはん。きゅうりとツナと豚キムチのそうめん、鮭ごはん、チキンラーメン

朝ごはん

  • きゅうりとツナと豚キムチのそうめん
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

おやつ

  • ソイラテ(アイス) 2杯

昼ごはん

  • サントリー 天然水スパークリングレモン 250ml
  • 鮭ごはん
  • 麦茶

おやつ

  • サントリー 天然水スパークリングレモン 250ml

晩ごはん

  • チキンラーメン+レタス+玉子
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

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