6月29日のごはん。発芽米 めざめの朝がゆ、ウインナースパゲッティ、梅そうめん

朝ごはん

• 発芽米 めざめの朝がゆ＋梅干し
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

• ゆで卵　1個
• ウインナースパゲッティ
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ
• ソイラテ（アイス）

おやつ

• ソイラテ（アイス）
• じゃがりこ　たらこバター
• ウィルキンソン　タンサン　レモン
• プロテイン＋豆乳＋インスタントコーヒー
• ゆで卵　1個

晩ごはん

• ゆで卵　1個
• ベビーチーズ　モッツァレラ　4個
• 梅そうめん
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ