7月4日のごはん。ハムチーズトースト、鮭茶漬け、春雨サラダ、パプリカのトマト煮

朝ごはん

• トマトジュース
• タコの野菜サラダ
• ハムチーズトースト
• 麦茶
• バナナ　1本
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

• コーヒー＋ゼラチン
• 鮭茶漬け＋ごま
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ

おやつ

• レモンチューハイ　350ml
• チョコビスケット　9枚
• バナナ　1本
• ベビーチーズ　モッツァレラ　4個

晩ごはん

• ぶどうチューハイ　350ml
• 春雨サラダ
• パプリカのトマト煮
• もち麦ごはん＋煮干しふりかけ
• 麦茶
• 鉄、ビタミンB、Cサプリ