7月5日のごはん。目玉焼き、餃子、パプリカのトマト煮

朝ごはん

  • バタートースト
  • 目玉焼き
  • もやし炒め
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

  • レモンチューハイ 350ml
  • 餃子
  • もち麦ごはん
  • 麦茶

晩ごはん

  • 春雨サラダ
  • パプリカのトマト煮
  • 伊賀の天然水強炭酸レモン 300ml

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