7月21日のごはん。レタスうどん、厚切りベーコンとレタスのオープンサンド、スナック菓子いろいろ、なすとトマトのカレー

朝ごはん

  • レタスうどん+キムチ
  • 麦茶
  • ソイラテ(アイス)
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

おやつ

  • コーヒー+ゼラチン

昼ごはん

  • 厚切りベーコンとレタスのオープンサンド
  • 麦茶

おやつ

  • グリコ プリッツ 焼もろこし味
  • 炭酸水
  • ファンタグレープ 100mlぐらい
  • ポテトチップス
  • ごっさま 1個
  • 抹茶の鮎菓子 1個
  • PRIDE POTATO 芳醇 重ね茶塩 1/2袋

晩ごはん

  • なすとトマトのカレー
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

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