7月23日のごはん。ソイラテ、目玉焼きトースト、焼きなすそうめん

朝ごはん

  • ソイラテ(アイス)

昼ごはん

  • 目玉焼きトースト 2枚
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ
  • ソイラテ(アイス)

おやつ

  • コーヒー+ゼラチン
  • グレープフルーツ 2/3個
  • ファンタグレープ 200ml

晩ごはん

  • 焼きなすそうめん
  • 麦茶

夜食

  • 食パン 2枚
  • 鉄分強化ベビーチーズ 4個
  • 麦茶

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