7月25日のごはん。しめじと舞茸の味噌煮込みうどん、トマトとなすのカレー

ブランチ

  • しめじと舞茸の味噌煮込みうどん+玉子
  • 麦茶

おやつ

  • ソイラテ(アイス)2杯
  • プロッカ 青りんご 2個
  • 麦茶

晩ごはん

  • トマトとなすのカレー
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

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