8月10日のごはん。ベーコンエッグ、人気の惣菜6種盛り合わせ

朝ごはん

  • ぶどう 1/3房
  • ベーコンエッグ
  • 雑穀ごはん
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ
  • シナモンアイスラテ

昼ごはん

抜き

おやつ(18時頃)

  • ぶどう 2/3房

晩ごはん

  • ポテトチップス うす塩

お腹がすいて動けないので、ポテチを食べてから買い物へ。

  • 人気の惣菜6種盛り合わせ
  • 雑穀ごはん
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

料理する気力がないので、スーパーのお惣菜。
美味しい。
こんなお惣菜を作りおきできるようになりたい。うん。

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