８月22日のごはん。レトルトカレー、チキンラーメン、食パン 2019/8/23 2019/9/6 毎日のごはん 朝ごはん レトルトカレー 麦茶 鉄、ビタミンB、Cサプリ コーヒー 昼ごはん チキンラーメン＋たまご＋もやし＋にんじん＋ねぎ 麦茶 晩ごはん 炭酸水 食パン 2枚 パンの耳 2枚 麦茶
