8月31日のごはん。ハムエッグ、キャベツとアンチョビのパスタ、シーフード焼きそば

朝ごはん

  • 焼き芋
  • 野菜のコンソメスープ
  • ハムエッグ
  • 大麦生活
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ
  • ソイラテ+メイプルシロップ+シナモン

昼ごはん

  • キャベツとアンチョビのパスタ
  • 麦茶
  • コーヒー

晩ごはん

  • 鉄分強化ベビーチーズ 4個
  • シーフード焼きそば
  • 麦茶
  • 炭酸水
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

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