9月6日のごはん。納豆、シーフードカレー、ベビーチーズ

朝ごはん

  • 納豆+ねぎ
  • 梅しそ茶漬け
  • 麦茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ

昼ごはん

  • ポテハムサラダ
  • シーフードカレー
  • 麦茶
  • カフェオレ+シナモン

晩ごはん

  • ゆで卵 1個
  • 鉄分強化ベビーチーズ 4個
  • プルーンパン 3枚
  • 麦茶

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