9月18日のごはん。とろろごはん、にんじん海老ピラフ

朝ごはん

  • とろろごはん+ごま
  • わかめの味噌汁
  • 緑茶
  • 鉄、ビタミンB、Cサプリ
  • カフェラテ+シナモン

昼ごはん

  • にんじん海老ピラフ
  • 緑茶

晩ごはん

  • 鉄分強化ベビーチーズ 4個
  • にんじん海老ピラフ
  • 緑茶

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